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500 g Ackerbohnen roh, geschält

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€3,00
Ausverkauft
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Produktbeschreibung
pro 100 g: 0,60 €

Hier fehlt den Ackerbohnen die Schale und das macht sie so vielseitig und unkompliziert in der Zubereitung. Einweichen ist nicht mehr nötig, und dennoch sind die Bohnen im Nu gar. Besonders geeignet für Aufstrich, Hummus, Falafel und Ackerbohnen-Trüffel.

Die Rezepte gibt's auf www.beanbeat.de

Nährwertangaben pro 100 g

Energie

1201 kj / 286 kcal

Fett

1,53 g

- davon gesättigte Fettsäuren

0,25 g

Kohlenhydrate

28,29 g

- davon Zucker

2,7 g

Ballaststoffe

25 g

Eiweiß

26,12 g

Salz

< 0,01 g

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